Go'zallik darsi: o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

2024 Muallif: Henry Conors | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-12 14:21

Bugungi kunda yaxshi ko'rinishda bo'lish injiqlik yoki injiqlik emas, balki jiddiy zaruratdir. Chunki agar ayol yaxshi ko'rinsa, u muvaffaqiyatli, sog'lom, o'zini o'zi ta'minlaydi. Bu zamon talablari va zamonaviy jamiyat odatlari. Shunday qilib, o'zingizga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilish kerakligi haqidagi tabiiy savol. Boshqalarning xatolaridan saboq olish yaxshiroqdir. Ulardan boshlaylik.

Yuzni tozalash

Qanchalik peeling qilsangiz, teringiz shunchalik yosh bo'ladi, degan fikr bor. Ushbu afsona tarafdorlari, bu holda ular nozik integumentlarni namlikdan mahrum qilishlarini tushunishmaydi, ularsiz natija teskari: ajinlar. Va agar teringiz muammoli yoki yog'li bo'lsa, bunday g'amxo'rlik bilan vaziyat yanada og'irlashadi. Peelingsiz yoki tarkibida alkogol bo'lmagan yumshoq tozalash vositasini qidiring.

Tana gigienasi

Ertalab va kechqurun dush olish zarurligini hamma biladi. Va tanaga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilish kerak, ko'pchilik o'ylamaydi. Suv harorati emasdoimiy, shuningdek, juda issiq yoki sovuq bo'lishi kerak. Iliq va sovuq suvni siz uchun yoqimli haroratda almashtirish to'g'ri. Shu bilan birga, terining tabiiy kislotaligini buzmaslik uchun har safar sovun yoki dush jelidan foydalanish shart emas. Siz har kuni neytral jel yoki maxsus intim parvarish mahsulotidan foydalanishingiz mumkin.

Niqoblar va massajlar

Ushbu yuz va bosh terisini davolash vositalarini dushdan oldin yoki cho'milayotganda, kamida ikki haftada bir marta ishlatish juda yaxshi.

Sochni olish kerakmi yoki yo'qmi? Nima to'g'ri?

O'zingizga g'amxo'rlik qilish, shuningdek, o'z vaqtida keraksiz o'simliklardan xalos bo'lishdir. Zamonaviy ayol faqat boshida sochlari bo'lishi kerak! Depilatsiya eng yaxshi dushda amalga oshiriladi.

Himoya

Numlashtiruvchi krem nafaqat yuzingiz, balki tanangiz uchun ham kerak. Dushdan keyin sizga mos keladigan mahsulotni ishlatish vaqti keldi. Bundan tashqari, yozda krem kamida 15 SPF bo'lishi kerak. Bu, ayniqsa, 30 yoshdan oshganlar uchun to'g'ri keladi. Shunday qilib, siz terining qarishini sekinlashtirasiz va yangi ajinlar paydo bo'lmaydi.

Soch va uslublar

O'zingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak: sochlaringizni kunduzi tez-tez taraysizmi yoki faqat ertalab va kechasi? Savol bo'sh joydan uzoqdir, chunki ularning butun uzunligi bo'ylab soch cho'tkasi yordamidasochni oziqlantiradigan, mustahkamlovchi va chalkashliklarning oldini oladigan tabiiy yog'lar tarqatiladi. Ammo ortiqcha bo'lgan hamma narsa foydali emas. Tarash chastotasi soch uzunligiga bog'liq. Ular qanchalik qisqa bo'lsa, shuncha ko'p taroqlash kerak.

Soch turmakingizga e'tibor bering. Bu nafaqat uning mavjudligi, balki sizga mos keladimi-yo'qligi ham muhimdir. Sartaroshingizdan qaysi uslub eng muvaffaqiyatli bo'lishini so'rang. Mutaxassis sizga yuzingiz shakli va soch qalinligini hisobga olgan holda eng yaxshi variantni aytib beradi.

Tirnoqlar

O'zingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak? Agar sizda manikyur va pedikyur bo'lmasa, go'zallik haqida gap bo'lmaydi. Qimmatbaho salonlarda mutaxassislarning xizmatlaridan foydalanish mutlaqo shart emas. Barmoqlar va oyoq barmoqlarining chiroyli qirqilgan tirnoqlariga lakning tabiiy rangini surtish kifoya.