Qadimgi faylasuf Konfutsiy shunday degan edi: "Agar fikrni eksang, harakatni o'rib olasan, harakat eksang, odatni o'rib olasan, xarakter eksang, taqdirni o'rib olasan".
Xitoy faylasufi Lao Tszidan shunga o'xshash gapni uchratishimiz mumkin: "Fikrlaringizga e'tiborli bo'ling - ular bizning harakatlarimiz boshlanishidir"
Xo'sh, nima o'ylaydi va nima uchun bu bizning taqdirimizni boshlashda juda muhim?
Bizning koinotimiz tushunarsiz va fikrning kelib chiqishi va mohiyati haqida ko'plab farazlar mavjud. Shuning uchun bu savol bugungi kunda ochiq qolmoqda. Avvalo, fikr - bu qandaydir ma'lumotni olib yuradigan narsa. Asosiy fikr shundan iboratki, biz o'z hukmlarimiz orqali haqiqatni shakllantiramiz. Ammo fikr ahamiyatsiz bo'lsa, bu mantiqiymi? Ehtimol, chunki fikr boshda emas, balki metafizik makonda, o'tmish, hozirgi va kelajak omborida. Odamlar hayvonlardan farqli o'laroq,tabiiy instinktlari tomonidan boshqariladigan, o'z taqdirini tanlash va dadil aytish huquqiga ega: "Odat eking - xarakterni o'rib oling". Har bir inson o'zi xohlagan dunyoni yaratishga qodir, asosiysi ongli va ideal qiyofaga intilishda qat'iyatli bo'lishdir. Shunday qilib, fikrlar harakatlarga aylanadi.
Bu amalda qanday ishlaydi?
Agar fikr dastlab moddiy bo'lsa, biz o'ylagan narsa haqiqatda o'z o'rnini topardi. Yaxshiyamki, bu sodir bo'lmaydi. Bizning fikrlash qobiliyatimiz juda qiziqarli jarayon. Agar siz ko'zingizni yumib, fikrlaringizni kuzatsangiz, ma'lum bir nuqtada fikrlar birin-ketin tug'ilishini, xuddi tashqaridan kelgandek, ya'ni biz kuzatuvchi rolida ekanligimizni tushunasiz. Aql va dunyoqarashga qarab, inson ma'lumot olishning tematik segmentiga bog'lanadi. Bu bizning atrofimizdagi dunyoning, ya'ni metafizik makonning ishi.
Tafakkur orqali biror narsa qilish niyati va niyati tug'iladi. Shuning uchun har bir inson bizning barcha harakatlarimiz o'z fikrlarimizdan kelib chiqishini tushunishi kerak.
Harakat eking, odat o'rib oling
Odamlarga o'zgarish qiyin bo'lishining ikkita sababi bor. Nega kechqurun biz ertalab yugurishni boshlashga qaror qilamiz va ertasi kuni yugurishdan qochish uchun juda ko'p bahonalar topamiz? Olimlar insonning bir stereotip bo'yicha fikrlash va harakat qilishga odatlanishini isbotladilar. Inson miyasi ko'plab neyronlardan iboratneyron aloqalarni hosil qiladi. Xo'sh, odat nima? Yuqoridagilardan kelib chiqadiki, odat bir neyrondan ikkinchisiga elektrokimyoviy yo'ldir. Bu doimiy, kundan-kunga takrorlanadigan harakatlardir. Masalan, ertalab qahva ichish yoki tishlarini yuvish odati. Ammo ba'zida odamlar o'zlarining xatti-harakatlarini sevib qolishadi, bu esa odamni hayotdan norozilikka olib keladi. Bunday odatlar yomon odatlar deb ataladi. Bu energiyani olib tashlaydigan, tashqi ko'rinishini yomonlashtiradigan va sog'likka zararli ta'sir ko'rsatadiganlardir. Mana yomon odatlarning namunaviy roʻyxati:
- Qimorga qaramlik.
- Giyohvandlik.
- Chekish va spirtli ichimliklar.
- Dalbalik va harakatsiz turmush tarzi.
- Oddiy ovqatlanish.
- Kundalik rejimga rioya qilmaslik va kech yotish.
Bu ularning kichik bir qismi, chunki inson hayotini zaharlashi mumkin boʻlgan aql bovar qilmaydigan koʻp narsalar mavjud.
"Odat eking, xarakter o'rib oling": iboraning ma'nosi
Inson ikki komponentning simbiozidir: temperament va ruhiy xarakter. Insonda bor narsa biologiya va genetikadir. Bu odamlar o'zgartirishga qodir bo'lmagan va qandaydir tarzda ularga ta'sir qiladigan shaxsiyatning tarkibiy qismlari. Buning nomi temperament bo'lib, u to'rt xilda keladi:
- Sangvinik.
- Xolerik.
- Melanxoliya.
- Flegmatik.
Hamma har xil va bu ajoyib. Har bir insonning o'ziga xos temperamenti bor va siz uni o'zingizda qadrlashingiz va hurmat qilishingiz kerak. Xo'sh, odat bizni qanday shakllantiradi va "Odat ek, xarakter o'r" degan naqlning ma'nosi nima?
Ma'naviy xarakter - bu insonning o'zi quradigan erkinlik zonasi. Qadimgi yunonlar uchun xarakter - bu muhr. Bizning xarakterimizni nima tashkil qiladi? “Odat ek, xarakter o‘ra” degan maqol ko‘p omillarga bog‘liq. Avvalo, bular bolalikdan tarbiyalangan axloqiy odatlardir. Omon qolishning eng oson yo'li - sizni tarbiyalayotganlarning xarakterini nusxalashdir. Ular allaqachon omon qolishgan, shuning uchun ularning xarakteri moslashtirilgan. Tabiat xarakterni shakllantirishning ushbu usulini tanladi: bolalar ota-onalarini ko'chirib olishadi. Bolalikda olingan ma'lumotlar keyingi hayot uchun asosdir. Inson o'zi bo'lishni xohlagan narsaga aylanadi. Insonning xarakteri uning qarorlari bilan belgilanadi.
Tana va ruh uyg'unligida shaxsiy shakllanish
Agar inson faqat temperamentdan iborat bo'lsa, demak u qat'iyatli, unda erkinlik yo'q. Faqat o'ylash kerak bo'lmagan biologik mahsulot, o'z harakatlari uchun javobgar bo'lishi shart emas. Ammo inson o'z fe'l-atvorini shakllantirganda, bu allaqachon uning shaxsiyatining ruhiy jihati. Shuningdek, inson o'z biologiyasini inkor etib, chegaralarni ko'rmasdan, o'z hayotini tabiat sohasidagi halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Va agar u o'z ruhini inkor etsa, bu uning erkinligi va mas'uliyatini inkor etishdir. Shuning uchun faqat biologiya va ruh uyg'unligi shaxsiyatning shakllanishiga olib kelishi mumkin.
Xarakterning atrof-muhit sharoitlariga moslashishi
Har birimiz o'zimizga xos xususiyatga egamiz. Ammo xarakterning atrofimizdagi dunyoga moslashishi kabi narsa bor. Biz qanchalik moslashgan bo'lsak, shunchalik xotirjam bo'ladihayotimizni shakllantiradi. Moslashgan odamlar har qanday hayotiy vaziyatlarda o'zlarini qulay his qilishadi. Ular xarakterning ajoyib moslashuvchanligiga ega va ob'ektiv vaziyatga moslasha oladi. Aqlli inson eng moslashgan insondir.
Iroda - bu xarakterning kuchi
Biz hammamiz ishni uddalaydigan odamlarni bilamiz. Boshqalar esa vazn yo'qotish, chekishni tashlash yoki ingliz tili kurslariga yozilish uchun yillar davomida kurashadi. Ko'pincha bu odamlar o'rtasida hech qanday farq yo'q. Ular boshqalardan ko'ra aqlli yoki chiroyli emas, lekin ularni ajratib turadigan bir fazilat bor. Bu sifat iroda kuchidir. Ko'pincha odamlar uni ishlab chiqish mumkin deb o'ylashadi. Ammo, afsuski, iroda orttirilgandan ko'ra ko'proq tug'ma xususiyatdir. Shuning uchun irodani rivojlantirish mumkin emas, lekin siz o'z odatlaringiz ustida ishlashni boshlashingiz mumkin.
Odat: u bilan qanday kurashish kerak
Barcha yomon odatlar va qaramliklar bizni yo'ldan ozdiradi, chunki ular bizga zavq va'da qiladi. Bo'shashmaslikni va dangasalikdan qochishni qanday o'rganish kerak? Yomon odatlar ro'yxatini yodda tuting va vasvasaga qarshi turing? Muayyan strategiyani qo'llash va maqsad va orzular sari harakat qilishni boshlash mumkinmi? nima yetishmayapti? Javob juda oddiy – biror narsa qilish uchun odat va motivatsiya yetarli emas.
Qaydirilmagan narsalarni avtomatik tarzda qilishni oʻrganishingiz kerak. Axir, avval fikr, keyin harakat, keyin odat va xarakter tug'iladi. Birinchisi, kerakli harakatga to'g'ri munosabat va fikrning yo'nalishi. Kichik qadamlar va muntazamlik qoidasi ham odatlarning shakllanishiga yordam beradi.
MotivatsiyaKitoblar, odamlar, joylar, voqealar va ongingizni oziqlantiradigan boshqa usullar odatni shakllantirishi mumkin. Ammo odam biror narsa bilan oziqlansa, u obsesyonga aylanmasligi kerak.
Shunday qilib, xulosa. Fikr, harakat, odat va xarakter. O'zingizni to'g'ri ma'lumot va motivatorlar bilan o'rab oling, ulardan quvvat va motivatsiya oling.
Xarakterni eking, taqdirni yigʻing
Bu tamoyil koʻplab xalqlar madaniyati asosida yotadi. Bizning taqdirimiz tushunish uchun muhim bo'lgan ko'plab tarkibiy qismlardan iborat. O'tmishdagi harakatlar, vaqt ta'siri, fikrlarimiz, kayfiyatimiz va xarakterimiz.
Bu tamoyilga koʻra, taqdir insonning oʻz qoʻlida. Odat eking, xarakter hosil qiling.
