Qo'pollik - bu nima? Qo'pollik bilan qanday kurashish kerak? Yo'llarda qo'pollik

2024 Muallif: Henry Conors | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-12 14:24

Qo'pollik hayotning ajralmas qismi ekanligi bilan bahslashish qiyin. Kimdir buni tez-tez uchratadi, kimdir kamroq, lekin undan butunlay qochish mumkin bo'lmaydi. Shuning uchun siz qo'pollikka to'g'ri munosabatda bo'lishni va qo'pol odamni o'z o'rniga qo'yishni o'rganishingiz kerak, chunki janjallar kunning qolgan qismida kayfiyatingizni buzishi mumkin.

Psixologlarning ta'kidlashicha, qo'pol va salbiy ta'sir ko'rsatadigan odam, agar uning so'zlari raqibga ta'sir qilmasa, albatta javob oladi. U o'zini yomon his qila boshlaydi, o'zidan norozi, kayfiyati nolga teng. Agar siz birovning kuchini o'zingizga olmasangiz, bo'rning so'zlari maqsadga etib bormaydi.

Kim tez-tez qo'pollik qiladi?

Ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda tez-tez qo'pollik qilishlari uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan. Bu turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha bu holat qo'pol har doim ongsiz ravishda unga kim qarshilik ko'rsatishi mumkinligini his qilishi bilan izohlanadi. Ba'zida qo'pollik unchalik aniq emas: odam qo'rquv, sharmandalik yoki o'ziga shubha tug'dirishni xohlaydi. Qo'pollik bilan qanday kurashish kerak? Agar odam manipulyatsiya usullarini yaxshi bilsa va o'zini qanday tutishni bilsa, raqibga qarshi kurashish osonroq bo'ladi.

Odamlar nima uchun bunday qilishadi?

Qo'pollikning sababi oddiy: odam shunday qilib o'zini tasdiqlaydi. O'zining "qurbonlari" ni ishonchsiz his qila boshlaganini ko'rib, u o'zini ulardan ustun qo'yadi. Qo'pollik o'z turini hurmat qilmaydigan odamlar ishtirok etadigan barcha munosabatlarning tarkibiy qismidir. Shuningdek, o'zini boshqalardan ustun deb biladigan odamlar qo'pol va kamsituvchi bo'lishi mumkin.

Raqibning bahslari tugasa, lekin u xato qilganini tan olmasa, u faqat o'zini himoya qila oladi. Qo'pollik manbasini yo'q qilish deyarli mumkin emas, qo'pollikka o'z munosabatingizni topish maqsadga muvofiqroq.

Yo'pol xatti-harakat kuchlilik belgisi emas

Qo`pollik o`ziga to`q odamning mulki emasligini tushunish kerak. Aksincha, bunday muloqot usuli odamning o'z qobiliyatiga ishonchi yo'qligini ko'rsatadi. Shuning uchun uning barcha hujumlariga kuchli pozitsiyadan javob berish kerak. Qo'pol odam samimiy rahm-shafqat bilan xafa bo'ladi, u o'zini qanday tutishni bilmaydi. U deyarli hamma odamlar qo'pollikka bir xil munosabatda bo'lishiga o'rganib qolgan, shuning uchun boshqa xatti-harakatlar modeli uni chalkashtirib yuboradi.

Aniqlik va ravshanlik

Boralar bilan ochiq, ularning koʻziga tik qarab muloqot qilish kerak. Sizning nuqtai nazaringiz aniq va qat'iy, kamaytirmasdan ifodalanishi kerak. Suhbat davomida siz o'zingizga ishonch va ichki kuchni tarqatishingiz kerak. Ko'pincha barcha bo'rilar katta qo'rqoqlar, shuning uchun ular qat'iyatli va jasur suhbatdoshlarni yoqtirmaydilar.

Sabr qilmang

Qo'pollik bilan qanday kurashish kerakligini tushunish uchun siz tushunishingiz kerakhodisaning mohiyati. Odamlar faqat o'zlariga shunday munosabatda bo'lishga ruxsat berganlarga qo'pol munosabatda bo'lishadi. Shuning uchun vaziyatga qarshi kurashni o'zingizdan boshlash yaxshidir. Erkin odamlar qul idrokini qabul qilmaydi, shuning uchun ularga qo'pol munosabatda bo'lish boshqalarning xayoliga ham kelmaydi.

Qo'pollik qo'rquvning namoyoni sifatida

Bunday holat bora suhbatdoshiga hasad qilganda yoki raqobatdan qoʻrqqanida kuzatilishi mumkin. Raqib kamsitish va rahm-shafqat ko'rsatishi, hamdardlik bilan qarashlari va orqasiga silashlari kerak. Agar siz qo'pol tajovuzni o'chirsangiz va yangi hujumlarni qo'zg'atmasangiz, u tez orada o'zini xavfsiz va xotirjam his qiladi.

Ehtimol, bir muncha vaqt oʻtgach, inson munosabatlarni nafaqat raqobat, balki oʻzaro hamdardlik asosida ham qurish mumkinligini tushunadi.

Agressiya koʻrinishi

E'tirozli xulq-atvor bilan odam suhbatdoshni manipulyatsiya qilishni osonlashtirish uchun psixologik bosim o'tkazishga harakat qiladi. Jabrlanuvchi bunday hissiy zarbadan qanday uzoqlashishni va qo'pollikka chiroyli tarzda javob berishni o'rganishi kerak. Siz raqibingizga qarshi da'vo qo'yishingiz yoki barcha hujumlarga e'tibor bermasligingiz mumkin.

Qo'pollik stereotip sifatida

Bunday holatda naqshni buzish deb ataladigan usul katta yordam beradi. Qo'pollikka javoban, siz ozgina hazil qo'shib, qat'iy mehr va xotirjamlik bilan javob berishingiz kerak. Siz boorning his-tuyg'ulariga bo'ysunolmaysiz, unga rahbarlik qilish va unga aqliy ravishda ergashish yaxshiroqdir. U kutilgan munosabatni olmay, sarosimaga tushadi va yo ohangini o'zgartiradi yoki qo'rqoqcha qochib ketadi.

Humor - eng yaxshi qurol

Kulgi yordamida odamlarning qo'polligini zararsizlantirishning eng yaxshi usuli. Siz ularning nutqini bema'nilik darajasiga etkazishingiz mumkinyoki hamma narsani hazil sifatida qabul qilgandek ko'ring. Bunday qurol ahmoq va ahmoqlarning qo'polligi uchun halokatli bo'lishi aniq.

Tasavvurni rivojlantiring

Psixologlar qo'pollik zaiflikning namoyon bo'lishiga aminlar, shuning uchun bunday xatti-harakatlarga yo'l qo'ygan odamlarni jiddiy qabul qilmaslik kerak. Siz tasavvurni yoqishingiz va ularning o'rnida hamamböceği yoki qo'ng'izni tasavvur qilishingiz kerak. Ayni paytda odamning tashqi ko'rinishi ajralgan bo'lib qoladi, bu qo'pollikni qo'zg'atadi. Uning so'zlari kerakli kuchga egami yoki suhbatdosh uni umuman eshitmaydimi, tushunolmaydi. Agar siz butunlay o'z fikrlaringiz bilan shug'ullansangiz, asablaringizni saqlab qolishingiz mumkin.

Jami e'tiborsizlik

O'zingizni qo'pollikdan himoya qilish uchun bunday odamlar bilan muloqotni minimal darajaga tushirgan ma'qul. Ularga umuman e'tibor bermaslik va jamiyatning past a'zolari sifatida qarash kerak. Vaqtingizni yoqimsiz personajlarga sarflamaslik, samimiy va maqsadli odamlar bilan muloqot qilish ancha foydali.

Oʻzaro qoʻpollik

Qo'pol odam sizdan qo'pollik va g'azablanishni kutadi, u tom ma'noda shu energiya bilan oziqlanadi. Ammo xushmuomalalik uni mo'ljaldan chiqarib yuboradi. Shunday qilib, boor vaziyat ustidan nazoratni yo'qotadi. Agar u o'zini o'zi tortib olsa, unda madaniyatli suhbat hali ham bo'lishi mumkin. Aks holda, bunday odamga yaxshilik tilab, muloqotni to'xtatgan ma'qul.

Qo'pol haydash

Barcha haydovchilar hech boʻlmaganda bir marta yoʻllarda qoʻpollik kabi muammoga duch kelishgan: qizil chiroqda haydash, haydovchini kesib oʻtish, piyoda oʻtishiga yoʻl qoʻymaslik…ad infinitum, bundan tashqari, bunday holatlar har kuni sodir bo'ladi.

"Yo'l"ni qanday aniqlash mumkin?

Bu savol nafaqat yangi boshlanuvchilarni, balki ko'p yillar davomida tajribali haydovchilarni ham tashvishga solmoqda. Birinchi belgi tajovuzkor manevrdir. Haydovchi yo'nalish ko'rsatkichlarini yoqmaydi, ko'pincha bir chiziqdan ikkinchisiga o'tadi yoki to'satdan to'xtaydi. Yo'lda tirbandlikni qo'zg'atish muammoning yarmidir, agar yo'llardagi qo'pollik baxtsiz hodisaga sabab bo'lsa, bundan ham yomoni.

Boshqa belgilar ham bor: toʻsatdan chetlanish, boshqa yoʻl foydalanuvchilariga nisbatan haqoratli xatti-harakatlar va doimiy signal.

Psixologlar bu xatti-harakatni stress paytida kuchayadigan yashirin komplekslar bilan izohlashadi. Va haydash har doim stressdir. Bunday odamlar o'zlariga va boshqalarga ajoyib haydovchi ekanliklarini va boshqa yo'l harakati qatnashchilaridan ustun ekanliklarini isbotlashni xohlashadi.

Yo'lda nomaqbul xatti-harakatlarning yana bir sababi - bu doimiy ravishda adrenalin ajralib chiqishini his qilish istagi. O'z joniga qasd qilish xatti-harakati psixolog yordamida tuzatilishi kerak.

Qo'pol haydovchilardan xalos bo'lish deyarli mumkin emas, shuning uchun ular bilan aloqalarni minimallashtirish yaxshidir. Baxtsiz hodisaning oldini olish uchun bunday provokatsiyalarni oldindan bilishni o'rganishingiz kerak.

Qo'pollik va jazo

Odamlar ko'pincha qo'pollikka toqat qilmasliklarini unutishadi. Bu, ayniqsa, ijtimoiy, tibbiy va boshqa shu kabi sohalarda ishlaydigan ishchilarning qo'polligi bilan bog'liq. Agar xodim o'zini tutsaagressiv tarzda, vaziyatdan chiqish yo'li rahbariyatga berilgan qo'pollik haqida shikoyat bo'lishi mumkin. Qabul qilingan chora-tadbirlarga qarab, keyingi harakatlar aniq bo'ladi. Qoida tariqasida, bu odamni o'z o'rniga qo'yish uchun etarli.