Sog’lom bola tug’ish uchun tana sog’lom bo’lishi kerakligini hamma biladi. Shuning uchun, kontseptsiyadan oldin ham mas'uliyatli ota-onalar o'zlarini tartibga solishga harakat qilishadi: to'g'ri ovqatlanish, yomon odatlardan voz kechish, sog'lom turmush tarzini olib borish.
Ovulyatsiya
Agar ona va dadaning tanasi nasl berish uchun tayyor bo'lsa, bolalarni qanday qilib to'g'ri homilador qilish bo'yicha bitta maslahat bor. Buni amalga oshirish uchun siz ayolning qachon ovulyatsiya qilishini va aynan shu vaqtda chaqaloqlarni "tushish" kerakligini hal qilishingiz kerak. Agar turmush o'rtog'i hayz ko'rish davrini kundaligida saqlasa (o'rtacha 5-6 kun) qachon kelishini bilish qiyin emas. Aks holda, ginekolog bu haqda xabar berishi mumkin, shuningdek, dorixonada xarid qilish mumkin bo'lgan oddiy test.
Jinsiy aloqa
Odamlarda intim munosabatlarning chastotasi bilan bog'liq bo'lgan bolalarni homilador qilish bo'yicha maslahatlar mavjud. Ayol ovulyatsiyasidan oldin, erkak qimmatbaho seminal suyuqlikni to'plash uchun bir necha kun davomida jinsiy aloqadan voz kechishi kerak, deb ishoniladi. Zamonaviy shifokorlar bu nazariyani rad etadilar va intimning chastotasini aytishadimunosabatlar bolani homilador qilish qobiliyatiga ta'sir qilmaydi. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - bu ayolning fertil davrida (ovulyatsiya) jinsiy aloqada bo'lish. Hamkor tomonidan olingan jinsiy aloqadan lazzatlanish ham urug'lanish ehtimoliga ta'sir qilmaydi.
Pozlar
Farzandni qanday qilib homilador qilish haqida ma'lumotni ko'rib chiqayotib, muvaffaqiyatli urug'lantirish uchun jinsiy aloqa paytida ma'lum bir pozitsiya kerak degan fikrga qoqilib ketishingiz mumkin. Bu fikr ham asossiz. Spermatozoidlar juda oddiy va har qanday yo'nalishda harakatlanishi mumkin. Shuning uchun, agar tana kontseptsiyaga tayyor bo'lsa, er-xotinning yaqin munosabatlar uchun tanlagan pozitsiyasi ayol tuxumining urug'lanish ehtimoliga ta'sir qilmaydi.
Yomon odatlar
Bolalarni qanday qilib to'g'ri homilador qilish kerakligini tushunib, chekish, giyohvandlik, alkogolizm kabi yomon odatlar faqat urug'lantirish jarayoniga xalaqit berishiga e'tibor berishingiz kerak. Bundan tashqari, ular ko'pincha odamlarni bepusht qiladi. Shuning uchun, agar farzand ko'rish istagi mavjud bo'lsa, siz barcha yomon odatlardan butunlay voz kechishingiz kerak, tana to'plangan moddalardan tozalanmaguncha biroz kutishingiz va hatto undan keyin bolani homilador qilishga harakat qilishingiz kerak. Aytgancha, ayol og'iz kontratseptivlari bilan himoyalangan bo'lsa ham, siz biroz kutishingiz kerak bo'ladi. Bunday holda, tananing normal holatga qaytishi uchun biroz vaqt kerak bo'ladi.
Shifokorlarga tashrif buyuring
Farzandni homilador qilishning eng yaxshi usulini tanlayotganda, chaqaloqni rejalashtirayotgan har bir kishi ma'lum bir mutaxassislardan yordam so'rashi kerakligini hisobga olish kerak.mutaxassislar. Shunday qilib, ayol tanasida infektsiyalar mavjudligini istisno qilish uchun, albatta, ginekologga murojaat qilishi kerak. Agar erkak ma'lum shifokorlarga ham tashrif buyursa, yomon emas. Oldindan siz ham bir qator testlardan o'tishingiz va ota-onangizning tanasi sog'lom va homilador bo'lishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak bo'ladi.
Bola yoki qiz?
Ayollarda ham qiz yoki o'g'il bolani homilador qilish haqida savol tug'ilishi mumkin. Buning uchun ko'rsatmalar to'plami mavjud. Avvalo, siz doktor Shettlesning maslahatini olishingiz kerak. U bir qator usullarni ishlab chiqdi, shundan so'ng qiz tug'ilishiga umid qilish mumkin. Shuningdek, odamlar orasida kichkina malika homilador bo'lish uchun homilador ona ko'proq achitilgan sut mahsulotlarini iste'mol qilishi kerak, kelajakda esa sho'r yoki go'shtli taomlarni iste'mol qilishi kerak degan fikr mavjud.
