Minglab ayollarning sevimlisi Kapitan Amerika nafaqat qizlar bilan munosabatlari, balki jismoniy parametrlari jihatidan ham sirli. Global Internetni ko'rib chiqsangiz, Kris Evansning bo'yi va vazni haqida qarama-qarshi ma'lumotlarni ko'rishingiz mumkin.
Bugun biz Kristofer Robert Evansning fizik parametrlarini o'rganamiz. Ammo avval Kapitan Amerikaning o'zi haqida bir oz ko'proq bilib olaylik.
Kris Evansning tana oʻzgarishlari
Aytish mumkinki, dunyo miqyosidagi shon-shuhrat va ayol sevgisi Kristofer Robert Evansga shov-shuvli "Birinchi qasoskor" filmidan keyin kelgan.
Tomoshabinlar oldida yengilmas, buzilmas superqahramon, Marvel komikslari qahramoni Kapitan Amerika qiyofasida, u ham goʻzal tanaga ega, yosh aktyor Kris Evans paydo boʻldi, uning boʻyi va vazni, darvoqe, kapitanning kostyumi tufayli sezilarli darajada o'zgardi. Kris sezilarli darajada cho'zilib ketdi va yanada shafqatsizroq ko'rinishni boshladi.
Ammo, ajoyib figura nafaqat mukammal mos keladigan kostyumning natijasi, balki uzluksiz mashg'ulotning samarasidir. Ma'lumki, Kris Evans "Birinchi qasoskor" filmida suratga tushishdan oldin 82 kilogramm vaznda bo'lgan. Suratga olishga tayyorgarlik jarayonida u mushak massasini oshirdi: taxminan 12 kg.
Kris Evans, biz bugun o'rganayotgan bo'yi har doim kuch mashqlari bilan shug'ullangan, ammo "Birinchi qasoskor" filmidan oldin u qorin bo'shlig'i, ko'krak va qo'l mushaklarini yanada qattiqroq mashq qila boshlagan..
Oʻquv dasturi turli mashqlar toʻplamini oʻz ichiga olgan: turli pozitsiyalarda surishdan tortib, temirdan foydalanishgacha. Kris yopiq maydonda bo'lishdan ko'ra basketbolni, futbolni afzal ko'rar edi, shuning uchun u bilan yugurish yo'lakchasida emas, balki maydonda uchrashish osonroq edi.
"Karbongidrat aylanishi" Kris Evans tanasining go'zalligining kalitidir
""Yangi" takomillashtirilgan tanani tayyorlashning eng qiyin qismi bu parhez edi": bu iqrorni Kris Evansning o'zi aytgan.
Boʻy va vazn endi mukammal muvozanatda. Buning sababi, parhez va mashg'ulotlarning asosiy maqsadi kilogramm olish emas, balki mushak massasini oshirish edi.
Diyet protein va uglevodli oziq-ovqatlarni juda ko'p iste'mol qilishdan iborat edi. Kris mashg'ulotdan oldin oqsillar va uglevodlarga, keyin esa oqsillarga tayangan. Haftada ikki kun u mashg'ulotlardan va Carb Cycling Dietdan tanaffus oldi. Bu dam olish kunlari u yuragi xohlagan narsani yedi, lekin uglevodlar bilan cheklandi.
Quriyotgan o'sishi tufayli Kris Evansning vazni uning fazilatlaridan biriga aylandi. Doimiy mashg'ulotlar va o'zingizni qattiq chegaralar ichida saqlashning narxi shunday.
Kris Evansning boʻyi, vazni qancha?
Yana ta'kidlab o'tilganidek, Krisning bo'yi va vazni haqidagi ma'lumotlar bir-biriga ziddir. Ba'zilar uning g'ayrioddiy uzun bo'yli va nozik tanasi haqida qichqirsalar, boshqalari Kris faqat gavdasi va ko'kragini ko'targani uchun g'alaba qozonadi, deb da'vo qilmoqda.
Eng keng tarqalgan raqamlar: 184 sm - bo'yi, vazni Kris Evans - 86 kg.
Kamroq tarqalgan ma'lumotlarga ko'ra, uning bo'yi 180 sm ga etmaydi. Biroq, vazn biz ilgari ko'rsatgan parametrlarda o'zgarib turadi.
Haqiqatni qanday va qayerdan bilish mumkin?
Ehtimol, biz fotosuratlarni o'rganishimiz kerak, bu erda biz o'rganayotgan ob'ektimiz yonida va kameradan bir masofada bo'yi aniq ma'lum bo'lgan odam joylashgan. Buning uchun biz aktyorlarning suratga olish maydonchasida duch kelgan hamkasblarini tanlaymiz.
Kris Evans: bo'y, vazn. Birinchi Qasoskor aktyorlar oʻyini
Forest Whitakerning balandligi eng yaqin santimetrgacha ma'lum va 188 sm. Biroq, quyidagi fotosuratdan ko'rinib turibdiki, erkaklar orasidagi farq 4 sm emas. Tabiiyki, biz aniq farqni ayta olmaymiz, lekin ko'z bilan taxminan 7 ga qarang
Xulosa chiqarishga hali erta. Shuning uchun, to'plamda boshqa sherikning o'sishini ko'rib chiqing. Kris Xemsvort juda baland, chunki uning bo'yi 190 sm. Yana fotosuratdagi ko'z bilan farqni aniqlaymiz: taxminan 10 sm.
Va endi Ioan Griffit. Uning bo'yi haqidagi ma'lumotlar ham aniq emas: diapazoni 180 dan 182 sm gacha. Ioan Evans va Griffitning birgalikdagi fotosuratidan ko'rinib turibdikibo'yi Chrisdan biroz balandroq, bu o'rganilayotgan personajning haddan tashqari o'sishi haqidagi nazariyalarni buzadi.
Bundan xulosa qilamiz: Kris Evans 182 sm darajadan past, 184 va 186…
Ammo tomoshabinlar uni boʻyi uchun emas, balki aktyorlik isteʼdodi uchun yaxshi koʻrsa, nima haqida bahslashish kerak? Kris dunyodagi eng orzu qilingan olti kishidan biridir. Uning bo'yi qancha bo'lishi muhim emas. Bundan tashqari, 182 santimetr unchalik kichik emas. Har holda, aktyorning tanasi ayolga mutanosib va jozibali.
