O'z-o'zini tarbiyalash - bu o'z ustida ishlash

2024 Muallif: Henry Conors | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-12 14:22

Oila, muhit, maktab, albatta, shaxsning shakllanishida katta rol o'ynaydi. Biroq, o'z-o'zini tarbiyalash ham katta ahamiyatga ega. Bu ma'lum bir hayot davrida insonning xarakterini o'zgartirishning amalda yagona yo'li. Agar to'rt yoshga to'lgunga qadar bola xulq-atvorni o'zlashtirsa, kattalardan ijtimoiy ko'nikmalarni o'rgansa, u holda allaqachon kichikroq talaba va ayniqsa, o'smir har qanday tashqi ta'sirlarga nisbatan ancha chidamli bo'ladi. Yoshlar uchun o'z-o'zini tarbiyalash shaxsiy rivojlanishning eksklyuziv vositasidir. Bu qanday amalga oshiriladi va qanday qilib yosh qalbni "to'g'ri yo'nalishga" yo'n altirish kerak?

O'z-o'zini tarbiyalash juda ko'p vaqt va kuch talab qiladigan maxsus mashg'ulot, deb o'ylamang. Yo'q, ko'pincha bu sezilmaydigandek, asta-sekin sodir bo'ladi. Bular, masalan, e'tiborni, xotirani rivojlantirish, qotib qolish yoki jismoniy kuchga ega bo'lishni xohlaydigan odamning maqsadli ixtiyoriy harakatlari emas. Albatta, sport bilan shug'ullanish, mashg'ulotlar o'tkazish, mustaqil o'rganish o'z ustingizda ishlash usullaridir.

Ammo oʻz-oʻzini tarbiyalash kitoblarni oʻqish, ichki dialoglar (koʻpincha kundaliklar yoki bloglar koʻrinishida) va yaxshi narsalarni oʻrgatadigan aqlli odamlar bilan muloqot qilishdir. Odamlar qadriyatlar bilan tug'ilmaydi. Shaxsning o'zini o'zi tarbiyalashi yuqori sifatli mazmunli filmlarni tomosha qilishda ham, o'z nuqtai nazarini shakllantirish va ifodalashda ham, so'ngra o'z nuqtai nazarini himoya qilishda - masalan, munozaralar va tortishuvlar doirasida sezilmaydigan tarzda amalga oshiriladi. Har birimiz uchun "yaxshilanish" butunlay boshqacha narsalarni anglatadi. Biri uchun bu mushaklar, chidamlilik, jismoniy kuch, tezlikni rivojlantirishdir. Boshqasi uchun - mehribon va bag'rikengroq bo'lishni o'rganish. Uchinchidan, o'z-o'zini tarbiyalashning tarixiy va qahramonlik namunalari eng katta ahamiyatga ega. Avvalo - kuchli irodali qattiqlashuv. Bunga Aleksey Meresyev yoki Nikolay Ostrovskiy misol bo‘la oladi. Ko'pchilik uchun buyuk iroda namunasi - Napoleon Bonapart. Boshqalar uchun - Mixail Lomonosov, boshqa ajoyib o'zini o'zi o'rgatgan kabi. Ammo Lev Tolstoy yoki Anton Chexov uchun o'z-o'zini tarbiyalash o'zida chinakam insonparvarlikni - hamdardlik, xushmuomalalik, ishtirok etishni rivojlantirishdan iborat edi. Ularning asarlarida axloqiy masalalarga katta e’tibor berilgani bejiz emas. Kundaliklar va maktublar yozuvchilarning o'z ustidagi ichki ishlarini aniq ko'rsatib beradi. F. M. Dostoyevskiy qimor o'yinlariga qaramlik yoki qimor o'yinlariga ishtiyoq bilan kurashni ham tasvirlab bergan va muallifning o'zi qahramonning prototipi bo'lgan.

Introspektsiya va o'z-o'zini gipnozdan tashqari, avtotrening va empatiya usuli shaxsiyatni tarbiyalashning ajoyib usullari ekanligiga ishoniladi.o'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'yish, bunday vaziyatda o'zingizni qanday his qilishingizni yoki o'ylashingizni tasavvur qilishdir. Rag'batlantirish ham muhim element hisoblanadi. Misol uchun, agar siz o'z rejangizni bajargan bo'lsangiz, maqsadingizga erishsangiz (uni shakllantirish, baland ovozda gapirish kerak), unda siz o'zingizga kichik sovg'a qilishingiz mumkin. O'z-o'zini tanqid qilish hamma uchun kerakli natijalarni keltirmaydi, garchi usiz odam ishlashni zarur deb hisoblagan kamchiliklarni aniqlash qiyin. Shu bilan birga, u o'z-o'zini qo'zg'atmasligi kerak, bu odatdagi xatti-harakatlardan og'ishdir.