Uyqusiz jahon rekordi: qancha odam hushyor turishi mumkin va buning oqibatlari qanday?

2024 Muallif: Henry Conors | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-12 14:16

Uyqu eng muhim fiziologik jarayon boʻlib, usiz inson tanasi kuchini tiklay olmaydi va normal faoliyat koʻrsata olmaydi. Biroq, hamma ham unga kerakli 8 soatni bag'ishlay olmaydi, dinamik hayot oldinga uchadi va o'z vaqtida bo'lish uchun ko'pincha yaxshi dam olishni qurbon qilish kerak. Jasoratli tajribaga qaror qilgan, o'z qobiliyatlarini sinab ko'rishga muvaffaq bo'lgan va uyqusiz odam uchun jahon rekordini o'rnatgan odamlar ham bor. Sizni ular bilan tanishishga, shuningdek, uzoq davom etadigan uyqusizlik oqibatlari haqida bilib olishga taklif qilamiz.

Oʻrtacha

O'rtacha odam sog'lig'iga jiddiy zarar yetkazmasdan qancha vaqt hushyor turishi mumkinligini ko'rib chiqing. Kunlar soni 7 dan 11 gacha, ammo harakatsiz turmush tarzini olib borish kerak. Uyqusizlikning odamlarga ta'sirini o'rganuvchi tadqiqotlar o'tkazildi:

• 24 soat. Bu holat ko'pchilikka tanish, chunki imtihonlarga tayyorgarlik ko'pincha oxirgi kechada bo'lib o'tadi valoyihalar taqdimotdan bir kun oldin yakunlanadi. Muammosiz odam 24 soatlik uyqusizlikni boshdan kechiradi, u faqat biroz inhibe qilingan reaktsiya va engil alkogolli zaharlanishga xos bo'lgan kichik o'zgarishlar bilan tavsiflanadi. Agar kerak bo'lsa, tanqidiy vaziyatlarda diqqatni jamlash va diqqatni ushlab turish qobiliyati saqlanib qoladi.
• 36 soat. Biror kishi bezovtalikni, zaiflikni boshdan kechiradi, u hech narsa qilishni xohlamaydi. Bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.
• 48 soat. Uyquning etishmasligi "mikro uyqular" deb ataladigan maxsus sharoitlar bilan qoplanadi: odam 30 soniya davomida sezdirmasdan uxlab qoladi, shundan so'ng u uyg'onadi va orientatsiya buzilishi kuzatiladi. Bu holat haydash va jiddiy mexanizmlar bilan ishlashda xavflidir.
• 72 soat. Fikrlash va xotira sezilarli darajada buziladi, odam o'zini juda charchagan his qiladi, gallyutsinatsiyalar va aldanishlar kuzatilishi mumkin.
• 4-5 kun. Miya hujayralari parchalana boshlaydi, gallyutsinatsiyalar kuchayadi.
• 6-8 kun. Xotira yomonlashadi, oyoq-qo'llarda titroq paydo bo'ladi, odam eng oddiy harakatlar bilan qiynaladi.

Uzoq vaqt uxlamasangiz, oqibat halokatli boʻlishi mumkin.

Hayvonlar ustida tajribalar

Odamlarda uyqusiz jahon rekordini koʻrib chiqishdan oldin, keling, oʻtgan asrning 90-yillarida amerikalik tadqiqotchilar tomonidan kalamushlar ustida oʻtkazilgan tajribalar bilan tanishaylik. Ular kemiruvchilarni elektr toki urishi yordamida uyg‘otgan. Natijada, hatto eng qat'iy sinov sub'ektlari ham keyin vafot etdi11 kun. To'g'ri, tajribaning ishonchliligi haqida gapirishning hojati yo'q, chunki kalamushlarning o'limiga ularning tanasidan doimiy ravishda o'tadigan oqimning o'zi sabab bo'lishi mumkin.

Tibbiy holatlar

Kasallik tufayli uyqusizlik boʻyicha bir qancha hayratlanarli jahon rekordlari mavjud. Eng mashhur ishni ko'rib chiqaylik, oddiy amerikalik musiqa o'qituvchisi Maykl Korkning hikoyasini ko'rib chiqaylik, u 40 yoshida miyasi yopilib uxlay olmasligini tushundi. Bunday g'alati hodisaning sababi kam uchraydigan irsiy kasallikdir. O‘qituvchining genlaridan biri zarur oqsilni kodlashni to‘xtatdi, bu esa miyaning uyqu va uyg‘onish davrlari uchun mas’ul bo‘lgan talamusning ishini buzdi.

Natijada Maykl Kork uxlash qobiliyatini yoʻqotib, barcha oqibatlarga olib keldi: gallyutsinatsiyalar, xotira yoʻqolishi, deliryum, jismoniy charchoq, oxir-oqibat demansga olib keldi. Shifokorlar erkakni sun'iy komaga tushirish orqali yordam berishga harakat qilishdi, ammo barcha urinishlar besamar ketdi va 6 oylik uyqusizlikdan so'ng u vafot etdi.

Eng yaxshi

Jahon rekordi uchun uxlamaslikka qaror qilgan Rendi Gardner uzoq vaqt uyqusizlik inson tanasiga umuman ta'sir qilmasligini isbotlashga muvaffaq bo'ldi. Yigit endigina 18 yoshda edi, u rekordlar kitobiga kirishga va 10 kundan ortiq uxlamaslikka qaror qildi.

Hujjatlashtirilgan rekord 264,3 soat. Shu bilan birga, yigit hech qanday stimulyator, qahva, energetik ichimliklarni emas, balki tozalik uchun ishlatganeksperiment va buzilishlarning yo'qligi Stenford universiteti tadqiqotchilari tomonidan kuzatilgan. Rendining sog'lig'ini kuzatish vazifasi bo'lgan podpolkovnik Jon Rossning ta'kidlashicha, yigit doimiy uyg'onish davrida vaqti-vaqti bilan xotira muammolarini, gallyutsinatsiyalarni boshdan kechirgan, nima qilayotganini unutgan, chalg'igan va tushkunlikka tushgan. Shunday qilib, tajribaning 4-kunida u yo‘l belgisini odam bilan aralashtirib yubordi.

Ammo 11 kunlik uyqusiz ahvolidan soʻng yigit matbuot anjumanida qatnashib, berilgan savollarga hech ikkilanmay asosli javob bera oldi. Qizig'i shundaki, ushbu voqeadan so'ng rekordlar kitobi vakillari kelajakda uyquni rad etish bilan bog'liq yutuqlar hayot uchun xavfli sifatida qayd etilmasligini ma'lum qilishdi.

Oldingi natija

Uyqusiz jahon rekordlarini ko'rib chiqishni davom ettiramiz. Mutlaq rekordchi Rendi Gardner yana bir hayratlanarli natijani - 260 soat uyqusiz qolganini qayd etdi. Bu Gonolulu shahrida yashovchi Tom Roundsga tegishli bo'lib, unga o'zi ustida olib borilgan tajriba dahshatli tush, xotirani yo'qotish va paranoid holatdagi gallyutsinatsiyalarni "bergan". Bundan tashqari, nafaqat 200 soatdan ortiq uxlamagan, balki shu vaqt ichida ishlagan disk-jokey Piter Tripp ham "g'oliblar" qatoriga kiritilishi kerak.

Natijada Tripp odamlar oʻrniga yirtqich hayvonlarni koʻrgan qoʻrqinchli suratlarni koʻra boshladi, biroq yaxshi dam olgandan keyin shtat oʻtib ketdi.

SSSRdagi tajribalar

Albatta, uyqusiz jahon rekordlariga,ixtiyoriy ravishda o'rnatilgan, bu hayratlanarli tajribalar bevosita bog'liq emas, lekin ular inson tanasining imkoniyatlarining eng yaxshi namunasidir. Shunday qilib, 1940-yillarda xalq dushmani hisoblangan Gulag asirlari dahshatli tajribaga duchor bo'lishdi - odamlar uyqudan butunlay voz kechishlari kerak edi. 30 kun uyg'oq bo'lish uchun ozodlik va'da qilingan.

Ma'lumki, hech kim kerakli vaqtga chiday olmadi, 10 kundan ortiq uxlamaganlar esa aqldan ozishni boshladi. To'g'ri, ba'zilarning fikricha, mahbuslarning bunday ahvoli uyqusizlikdan emas, balki cheklangan joyda bo'lganidan kelib chiqqan.

Biz uyqusiz Ginnes rekordlari va to'g'ri dam olishni rad etish bilan bog'liq boshqa noodatiy voqealar bilan tanishdik. Ayni paytda bu masala yetarlicha o‘rganilmagan, biz odam qancha vaqt hushyor turishi va uzoq vaqt uyg‘onish uning sog‘lig‘iga qanchalik ta’sir qilishini bilmaymiz.