Deyarli shirin ta'mga ega har qanday tropik o't inson hayotining ko'plab sohalarida keng qo'llaniladi. Uni iste'mol qilish, dori sifatida ishlatish yoki, masalan, parfyumeriya ishlab chiqarishda foydalanish mumkin.
Sog'lom banan
Eng keng tarqalgan shirin ta'mli tropik o't, albatta, banan. Ko'pchilik bu meva ekanligiga yanglishmoqda. Lekin aslida unday emas. Banan - eng haqiqiy o't, faqat katta. Bu o'simlik hozirda deyarli har bir tropik mamlakatlarda etishtiriladi, ko'plab davlatlar o'z qo'shnilariga mevalarni eksport qiladilar, buning natijasida ular o'z xazinasini to'ldiradilar. Biroq, bananlarning tarqalishi nafaqat shirin ta'mga ega bo'lganligi bilan bog'liq. Ular ko'p miqdorda vitaminlarni o'z ichiga oladi, ular ko'plab kasalliklarni engishga yordam beradi:
- Yuqori bosim. Mevalar qon bosimini normallashtirishga qodir, ulardan foydalanish, ayniqsa, ortiqcha vaznga ega bo'lganlar uchun tavsiya etiladi.
- Gastrit. Albatta, bu kasallikni to'liq davolash mumkin emas, ammoboshqa o'simliklardan farqli o'laroq, banan shilliq qavatni bezovta qilmaydi. Shunday qilib, bemor kerakli miqdorda vitaminlar oladi va sog'lig'iga zarar etkazmaydi.
- Yurak etishmovchiligi natijasida paydo bo'lgan shish. Banan nafaqat qon aylanishini qo'llab-quvvatlaydi, balki suv almashinuvini ham normallantiradi. Shuni ta'kidlash kerakki, engil shishish bilan mevalardan foydalanish dori-darmonlar bilan birga bo'lmasligi mumkin.
- Qandli diabet. Banan tarkibidagi fruktoza bemorlarga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Shu bilan birga, uni iste'mol qilish tanadagi ortiqcha suvni olib tashlashga yordam beradi.
Albatta, bananlarning foydali xossalari shu bilan tugamaydi, ular migren, kuchning etishmasligi va qarish bilan bog'liq immunitetning pasayishi uchun ishlatilishi mumkin. Ammo bitta kamchilik bor: mevalarning kaloriyasi juda yuqori, shuning uchun vazn yo'qotmoqchi bo'lganlar ularni iste'mol qilmasliklari kerak.
Mo'jizaviy Stevia
Ta'mi shirin bo'lgan yana bir tropik o't steviya deb ataladi. Ilgari u faqat Janubiy Amerikada o'sgan bo'lsa, bugungi kunda u barcha qit'alarga tarqaldi. Bu nafaqat yoqimli shirin ta'mga, balki ko'plab foydali xususiyatlarga ega ekanligi bilan bog'liq. Bu tropik o't haqiqiy mo''jizalar yaratadi, chunki hali hech bir dori saraton rivojlanishini tez va samarali tarzda to'xtata olmadi. Steviyani qo'llash shu bilan tugamaydi, u diabet, qon bosimi bilan bog'liq muammolar, immunitetning pastligi va boshqa kasalliklar uchun ishlatiladi.
Toksik Lippiya
Ta'mi shirin bo'lgan navbatdagi tropik o't lippia deb ataladi. Ba'zi kasalliklarni xalq davolashda juda tez-tez qo'llanilishiga qaramay, uni haddan tashqari ishlatish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Buning sababi shundaki, unda nafaqat shakardan bir necha marta shirinroq bo'lgan modda, balki zaharli kofur ham mavjud. Shuning uchun uni oziq-ovqat sanoati va an'anaviy davolashda qo'llash mashhur emas.
Sehrli zanjabil
Tropik mamlakatlarda ham juda o'ziga xos ta'mga ega bo'lgan zanjabil unib chiqadi. Agar siz kichkina bo'lakni iste'mol qilsangiz, u biroz achchiq bo'lib tuyulishi mumkin. Bu uning tarkibida gingerol mavjudligi bilan bog'liq. Zanjabilning foydali xususiyatlari ko'p odamlarga ma'lum va aksariyat hollarda u dengiz sayohatchilari va homilador ayollar uchun haqiqiy qutqaruvchiga aylanadi. Gap shundaki, zanjabil toksikoz va harakat kasalligini engillashtiradi, qusish spazmlarini engishga yordam beradi. Shuningdek, u ma'lum taomlarni tayyorlashda ishlatiladi.
Foyda va go'zallik - bu barcha tropik o'simliklarning xususiyatlari, fotosuratlarini ushbu maqolada ko'rish mumkin. Yuqorida aytib o'tilganidek, ularning barchasi ko'plab kasalliklarni davolash yoki oldini olishda qo'llaniladi, ammo ulardan ortiqcha foydalanish salbiy oqibatlarga olib keladi. Shuning uchun, hatto mazali va foydali ovqat iste'mol qilganingizda ham, siz normani bilishingiz kerak.
