Jahon yengil atletika afsonalari: Kenenisa Bekele

2024 Muallif: Henry Conors | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-12 14:23

Agar boks qora tanli amerikalik yigit uchun hayotda muvaffaqiyat qozonish uchun yaxshi imkoniyat bo'lsa, efiopiyalik uchun yengil atletika yaxshi imkoniyatdir. Bu gapning yorqin misollaridan biri o'z nomini jahon sporti yilnomalariga abadiy yozib qo'ygan afrikalik yuguruvchi Kenenisa Bekelening hikoyasidir.

Maqolada o'quvchi yosh efiopiyalik stayerning yulduzi yengil atletika Olimpisiga qanday ko'tarilganini bilib oladi. Maqolada Kenenisa Bekelening mashg‘ulotlarga yondashuvi, uning fiziologik ma’lumotlari va yugurish texnikasining o‘ziga xos xususiyatlariga e’tibor qaratilgan. Shuningdek, sportchining shaxsiy hayoti, sevimli mashg'ulotlari va hayotga bo'lgan qarashlari haqida qiziqarli ma'lumotlar taqdim etiladi.

Shon-sharafga yo'l

Buyuk afrikalik yuguruvchi 1982-yil 13-avgustda Efiopiyaning Bakoji shahrida tugʻilgan. Xuddi shu shaharda opa-singillar Dibaba tug'ildi - kelajakda mashhur afrikalik uzoq masofalarga yuguruvchilar. Kenenisa uning oilasida olti farzandning ikkinchi farzandi edi, bu afrikalik standartlarga ko'ra normal hisoblanadi. Aytgancha, Kenenisaning akasi Tariku ham Efiopiya terma jamoasida shug'ullanadi va hattoki 3000 yilgi jahon chempionatida oltin medalni qo'lga kiritgan.metr.

Bekele oilasi dehqonchilik bilan shug'ullangan. Chorvachilik va hosil yetishtirish yigitga ochiq havoda ko‘p vaqt o‘tkazish imkonini berdi.

Kenenisaning so'zlariga ko'ra, uning yugurish bilan tanishishi ancha erta, maktab kursisidan boshlangan. Bilim olish uchun bo'lajak jahon sporti yulduzi 10 yil davomida har kuni bir yo'nalishda 10 kilometr masofani bosib o'tishi kerak edi. Darhaqiqat, maktabgacha bo'lgan masofani bosib o'tish uchun yugurish ancha yoqimli va foydali ekanligi ma'lum bo'ldi. Avvaliga bola bu masofani bir soatda bosib o‘tgan bo‘lsa, keyin kattalashib, natijasini ikki barobarga oshirdi. Shunday qilib, yorug‘kelajak sari ilk qadamlar qo‘yildi. Ma'lum bo'lishicha, bu kattalikdagi yuguruvchilarning sport tayyorgarligining siri shu yerda.

Ta'lim muassasasida bo'lajak buyuk qo'riqchi bir necha bor maktab krosslarida g'alaba qozonib, o'zini namoyon qildi. 1999 yilda yigit e'tiborga olindi va viloyat chempionatida maktab sharafini himoya qilish uchun yuborildi. Keyin Kenenisa ishonch bilan birinchi o‘rinni egalladi. Bu g‘alaba sportchiga nafaqat milliy chempionat, balki katta sport yo‘llanmasini ham taqdim etdi.

Yigitning kumirlaridan biri uzoq masofalarga yugurish afsonasi Xaile Gibreselassie edi. Biroq, bu Kenenisa Bekelega mashhur yuguruvchining ko'plab rekordlarini yangilashiga to'sqinlik qilmadi.

Sportdagi muvaffaqiyat

Milliy chempionatda Bekele 6-chi qatorda edi, bu, albatta, terma jamoadagi ulkan raqobatni hisobga olib, muvaffaqiyat deb topildi. Yengil atletika bo'yicha o'sib borayotgan yulduzni professional yugurish bo'yicha murabbiylar payqashdi. Yuguruvchidan professional sport turi uchun kurashish so'ralganclub Mugher Cement.

Yigit 19 yoshida 5000 metrga yugurishda o'smirlar o'rtasidagi jahon chempionatining kumush medalini qo'lga kiritib, o'z salohiyatini namoyon etdi.

2002-yildan beri Kenenisa Bekelening sport karerasi keskin pasaydi.

Sportchining eng muhim mukofotlarini Afinada boʻlib oʻtgan Olimpiadada “birinchi oʻnlik”dagi oltin va “beshlik”dagi kumush, 2008-yil Pekindagi shunga oʻxshash fanlar boʻyicha oltin medallar deb atash mumkin.

Sportchi 10 km masofaga yugurish boʻyicha toʻrt karra jahon chempioni, 2009 yil “beshlik”da jahon chempioni. Bundan tashqari, Bekele eng ko'p bezatilgan yuguruvchilardan biri sifatida tanilgan. Stayer kross bo‘yicha 15 dan ortiq jahon chempionatlarida g‘olib chiqdi!

Bekele 35 yoshda bo'lishiga qaramay, formasini saqlab qolishda va yaxshi natijalar ko'rsatishda davom etmoqda. Ko'pincha yengil atletikachilarda bo'lgani kabi, yoshi bilan u uzoq masofalarga yugurishda o'zini sinab ko'ra boshladi. Misol uchun, 2016 yilda sportchi Berlin marafonida g'alaba qozongan va 2 soat 3 daqiqa 4 soniya davomida shaxsiy rekordini o'rnatgan. Ma’lum bo‘lishicha, yuguruvchi 42 kilometr 125 metrni soatiga 20 kilometrdan ortiq tezlikda bosib o‘tgan!

25 km masofaga yugurishda Kenenisa Bekele 2017-yil dekabr oyida masofani 1 soat, 13 daqiqa va 43 soniyada bosib o‘tib, shaxsiy rekordini o‘rnatdi.

Sportchi 5K va 10K yugurish boʻyicha jahon rekordlarini saqlab turibdi.

Xarakterlisportchining fazilatlari va xususiyatlari

Stayyorning asosiy xususiyatlaridan biri bu kichik bo'y va vazn. Kenenisa Bekelening vazni 56 kilogramm, bo'yi 165 santimetr. Dunyoning uzoq masofalarga yugurish haqidagi ko'plab afsonalari shunga o'xshash ko'rsatkichlarga ega. Masalan, Mo Farahning vazni 58 kilogramm, balandligi 165 santimetr. Hayle Gibresilassie o'zining eng yaxshi yillarida Bekeledan atigi 2 kilogramm engilroq edi. Kenenisa Bekelening vazni unga uzoq vaqt davomida "oyoq barmog'idan" yugurib, katta sakrashga imkon beradi. Shunga o'xshash yugurish texnikasi ko'plab efiopiyalik sportchilarga xosdir.

Kenenis Bekele mashg'ulot paytida tezlashtirishni tugatishga alohida e'tibor beradi. Oxirgi 400 metrlik "o'nlik"da bu sportchi 54 soniyadan tezroq yugura oladi, bu esa qolgan uchun ajoyib natijadir.

Shaxsiy hayot va ijtimoiy faoliyat

Kenenisa efiopiyalik aktrisa Danavi Gebregzagerga uylangan. Er-xotinning uchta farzandi bor, hammasi qiz. So‘nggi bir necha yil ichida sportchi asta-sekin “qayta tiklanmoqda” va oilasi bilan ko‘proq vaqt o‘tkazishga harakat qilmoqda.

Bekele - BMTning yaxshi niyat elchisi, zamonaviy Afrika muammolariga ko'p vaqt va pul bag'ishlaydi.