Chiroyli tabassum qilish haqida bir necha maslahatlar

2024 Muallif: Henry Conors | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-02-12 14:28

Har kim o'ziga xos tarzda go'zal. Va hatto bir qarashda eng yoqimsiz tur ham bir tabassum tufayli bir zumda o'zgarishi mumkin. Ammo ko'zgudagi tabassumingiz sizga yoqmasa-chi? Siz shunchaki chiroyli tabassum qilishni bilishingiz kerak.

Samimiyat

Eng musaffo va chiroyli tabassumlar inson chin yurakdan tabassum qilgan paytda paydo bo'ladi. Buning sabablari juda xilma-xil bo'lishi mumkin, ammo gap bu emas. Agar siz qanday qilib chiroyli tabassum qilishni bilmoqchi bo'lsangiz, birinchi qoida: hayotingizdan yoqimli narsani eslab qolishingiz kerak - bu sizni shunchaki porlashni xohlaydi. Shunda og'izning o'zi qoniqarli tabassum bilan cho'ziladi va odam shunchaki ijobiy tabassum bilan porlaydi.

Qiziqarli

Odamlardan chiroyli tabassumlarni "siqib chiqarish" uchun ularni kuldirishga harakat qilishingiz mumkin. Bu chiroyli tabassum qilish usullaridan biridir. Qiziqarli hikoya, anekdot, shunchaki o'ralgan yuz - va hamma allaqachon kuladi. Bu usul yaxshi suratga olish va jiddiy kompaniyani hayajonlantirish kerak bo'lgan vaziyatda juda yaxshi.

Mashqlar

Mana bortabassumni mushaklarni "pompalash" orqali o'rgatish mumkin degan fikr. Olimlarning ta'kidlashicha, tabassum paytida 40 ga yaqin mushak faollashadi, nega ularni yana bir bor bezovta qilmaslik kerak? Buning uchun mashqlar to'plami mavjud.

Birinchi mashq: siz og'zingizga havo olib, lablaringizni mahkam qisib, nafas olishga harakat qilishingiz kerak. Bu yonoq mushaklarini mashq qiladi. Ikkinchidan: o'pkaga havo olib, siz lablaringizni naycha bilan bukishingiz va keskin nafas olishingiz kerak. Bu lablar mushaklarini mashq qiladi. Yana bir narsa - lablar uchun uchinchi mashq: siz ularni mahkam siqib, cho'zilgan holda ular bilan sakkizta raqamni chizishingiz kerak. To'rtinchi mashq til va lablar mushaklarini birgalikda mashq qiladi. Buni amalga oshirish uchun tilingizni tashqariga chiqarib, lablaringiz bilan mahkamlang, taxminan 30 soniya davomida bu holatda qoling va og'zingizni maksimal darajada bo'shashtiring. Va nihoyat, beshinchisi tabassumni o'rgatadigan ajoyib mashq: og'zingizni g'ayritabiiy tabassum bilan cho'zishga harakat qiling, bu yana lablar mushaklarini mashq qiladi.

Simmetriya

Rasm yaratuvchilar: nosimmetrik tabassum qilish kerak, shundagina u chiroyli bo'ladi, deyishadi. Bundan tashqari, biroz mashq qilish kerak. Birinchi narsa, oyna oldida o'tirib, simmetriya bilan bog'liq muammolar bor-yo'qligini ko'rishdir. Dudoqlar burchaklari notekis ko'tarilishi mumkin, og'iz estetik bo'lmagan holda egilib, tabassumdan ko'ra ko'proq tabassumga o'xshaydi. To'g'ri tabassumni shakllantirish juda oddiy: har kuni 15-20 soniya davomida bu holatda qolib, lablaringizning burchaklarini barmoqlaringiz bilan ko'tarishingiz kerak. Bir necha oylik mashg'ulot va tabassum chiroyli va nosimmetrik bo'ladi.

Ko'zlar

Chiroyli tabassum qilishning yana bir usuli bor, faqat unga og'iz emas, ko'z kerak. Siz shunchaki ko'zlaringiz bilan tabassum qilishni o'rganishingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun siz boshingizni bir oz pastga tushirishingiz va suhbatdoshga qovog'ini chimirib, ko'zingizni qisib qarashingiz kerak. Ko'zlaringiz bilan tabassum qilishingiz kerak. Faqat haddan oshib ketmaslik va ko'zlaringizni ayyor qilmaslik muhim, bu aloqani butunlay buzishi mumkin.

Go'zallik haqida

Aytganimizdek, inson faqat bir tabassum tufayli go'zal bo'lishi mumkin. Agar ayol tabassum qilsa, u allaqachon go'zaldir, agar u baxtdan porlasa, u go'zaldir.