Farzandni homilador qilish ba'zan uzoq kuch talab qiladi, chunki statistik ma'lumotlarga ko'ra, yosh er-xotinlarning taxminan 90% tuxumni samarali urug'lantirish uchun kamida bir yillik urinishlarni talab qiladi. Bu, birinchi navbatda, noqulay yashash sharoitlari bilan bog'liq. Qabul qilaman, ishdagi doimiy stress, yomon ekologiya, sifatsiz oziq-ovqat, shuningdek, yomon odatlar sog'lom tuxum va sperma paydo bo'lishiga olib kelmaydi - muvaffaqiyatli kontseptsiyaning asosiy tarkibiy qismlari. Shu sababli, er-xotinlar to'liq tibbiy ko'rikdan o'tishlari, tug'ilishni tiklash terapiyasi kursidan o'tishlari, shuningdek, turmush tarzini qayta ko'rib chiqishlari va o'z maqsadlariga - sog'lom bola tug'ilishiga erishish uchun qaysi kunlar kontseptsiya uchun qulay ekanligini kuzatishlari odatiy hol emas.
Ma'lum bo'lishicha, urug'lanish sodir bo'lgan sana katta rol o'ynaydi. Fiziologiya nuqtai nazaridan, ayol tanasi oyiga bir necha kun homiladorlikka eng moyil bo'ladi. Erkaklarda esa sperma faolligining tiklanishi oxirgi jinsiy aloqadan 3 kun o'tgach sodir bo'ladi. Natijada, maksimal natijaga erishish uchun ushbu shartlarning ikkalasi ham bajarilishi kerak. Ammo erkaklar bilan tiklanish kunlarini hisoblash osonroq bo'lsa, ayollar uchun qulay kunlarni aniqlash qiyinroq. Bolani homilador qilish kuni, albatta, etarli bo'lmaydi, lekin eng muvaffaqiyatli sanalarni aniqlash usullari mavjud.
Birinchisi sekretsiyaning elastikligi va namligiga asoslangan. Bu bachadon bo'yni shilliq qavatini tekshirish usuli. U ginekolog nazorati ostida qo'llaniladi. Menstrüel siklüs taqvimida ayol oqim holati to'g'risidagi ma'lumotlarni kiritishi kerak. Ular ahamiyatsiz bo'lgan kunlarda homiladorlik ehtimoli ular ko'payib ketganidan ko'ra past bo'ladi. Ushbu usul nuqtai nazaridan bolani homilador qilish uchun juda qulay 3-4 kun shilimshiq qalin va ko'p bo'lgan davrga to'g'ri keladi. Ikki yoki uch oylik kuzatuvlardan so'ng, ayol imkon qadar tezroq homilador bo'lish uchun o'z sikli kunlarini ishonch bilan tanlashi mumkin.
Bolani homilador qilish uchun qulay 3-4 kunni aniqlashning ikkinchi usuli - bazal haroratni o'lchash usuli. Bu sizga to'g'ri ichakdagi haroratni o'lchash imkonini beruvchi maxsus termometrni talab qiladi. Homiladorlikning ortishi kunlarini hisoblash uchun bu haqda ma'lumotlar hayz ko'rish taqvimiga ham kiritilishi kerak. Usulning printsipi shundan iboratki, hayz ko'rish va ovulyatsiya o'rtasidagi davrda harorat past bo'lib qoladi va hatto ovulyatsiyaning o'zidan oldin biroz pasayadi va tuxumning pishishi boshlanganidan so'ng darhol 0,2-0,5 darajaga ko'tariladi. Bu kunlar sinash uchun maqbul deb hisoblanadibu tsiklda homilador bo'ling.
Konseptsiya uchun eng qulay kunlarni tanlashning uchinchi, eng keng tarqalgan usuli - kalendar usuli. Muntazam hayz ko'rgan ayollarda tuxumning pishishi vaqti odatda 14-15 kunga to'g'ri keladi. Ushbu kunlarda, har ikki yo'nalishda ortiqcha yoki minus ikki kun, homilador bo'lish ehtimoli maksimal deb hisoblanadi. Shuning uchun, agar siz hayz ko'rish davriga qat'iy ishonchingiz komil bo'lsa, bolaning kontseptsiya sanasini hisoblash qiyin bo'lmaydi.
Bu usullarning barchasi kombinatsiyalangan holda, shuningdek, shifokorning homiladorlikni rejalashtirish bo'yicha tavsiyalari bilan birgalikda ishlatilishi mumkin, bu tsiklning barcha kunlaridan qulay bo'lganlarni aniqlashga yordam beradi. Bolani homilador qilish uchun kunlar etarli bo'lmaydi, agar siz birinchi tsiklda homilador bo'lmasangiz, xotirjam bo'ling va kamroq asabiy bo'ling, chunki ba'zida tashvish, stress va aniq hisob-kitoblarga doimiy obsessiyaning kuchayishi tufayli u ko'proq bo'ladi. tsiklning eng oddiy kunlariga qaraganda homilador bo'lish qiyin.
