Toʻgʻrisini aytsam, biz ayollar asal bilan ovqatlanmaymiz, lekin maftunkor, zamonaviy va chiroyli koʻrinishga ruxsat bering! Ko'pchiligimiz (shu jumladan o'zim ham) go'zallik me'yori teridagi engil (va unchalik emas) bir xil tan bo'lishi deb hisoblaymiz! Biroq, hamma narsa juda pushti emas. Oyiga bir marta tanamizda murakkab "qayta qurish" sodir bo'ladi, bu bizning hayot tartibimizga beixtiyor o'z tuzatishlar kiritadi va ba'zan bizning rejalarimizga jiddiy zarba beradi! Albatta, men menstrüel siklus haqida gapiryapman. Do'stlar, hayz paytida quyoshga botish mumkinmi? Javobni mening maqolamda topasiz.
Quyosh bizning dushmanimiz
Men bu savolga yo'q deb javob bergan shifokorga murojaat qildim. Keling, bizning davrimiz ajoyib tanga ega bo'lish istagiga qanday ta'sir qilishini aniqlaymiz.
Gap shundaki, quyosh nurlari ta'sirida issiqlik ajralib chiqadigan qon miqdorini oshiradi. Bu, o'z navbatida, xavfsiz tarzda og'riqli va uzoq muddatlarga olib kelishi mumkin. Quyosh nurlariqonni yupqalashtiradi, qon ketishini sezilarli darajada oshiradi, shuning uchun shifokorlar qirg'oqda hayz paytida quyosh botishni qat'iyan tavsiya etmaydi. Ular shunday maslahat berishadi: agar hayz ko'rish issiq kunlarga to'g'ri kelgan bo'lsa, unda toza havodan nafas olib, shunchaki soyada sayr qiling. Siz suv ustida yurishingiz mumkin, lekin quyosh yonmaydi.
Agar hayz koʻrganingizda quyoshga botishingiz mumkinmi yoki yoʻqmi, sizga mutlaqo ahamiyat bermasangiz ham, shifokorlar nima deyishi muhim boʻlmasa ham, hech boʻlmaganda tashqi koʻrinishingiz haqida oʻylab koʻring! Tan rangi notekis bo'lib chiqadi! Nega? Ha, chunki bunday kunlarda melanin ishlab chiqarish kamayadi, ya'ni siz yaxshi va hatto shokoladli soyani unutishingiz mumkin!
Solaryumda hayz paytida quyoshga botish mumkinmi?
Albatta, solaryum quyosh nurlariga havas qiladigan muqobildir. Bu "qizil teri" olishning sun'iy usuli. "Shokoladli" terini sevuvchilar bu erga hatto qishda ham tashrif buyurishadi va ularning davrlari haqida nima deyish mumkin! Bir narsa quvonadi: solaryumda hamma narsa, quyoshda bronzlashda bo'lgani kabi, oddiy emas. Keling, hayz paytida sun'iy ravishda yaratilgan sharoitda quyoshga botish mumkinligini bilib olaylik!
Umuman olganda, hech kim bu tartib-qoidaga qat'iy tabu qo'ymagan. Bularning barchasi qizning ongli qaroriga bog'liq. Biroq, buni qabul qilishdan oldin, ba'zi nuanslarni ko'rib chiqishga arziydi.
Ba'zi imtiyozlar
Men o'zim hayz paytida tanamda tajriba o'tkazish tarafdori emasman. Biroq, ko'pchilik qizlar va ayollar solaryumga ayniqsa hayz paytida tashrif buyurishini yaxshi bilaman! Ular buni sun'iy ultrabinafsha nurlanishi bilan izohlashadibu davrda yuzaga keladigan ba'zi noqulayliklarni engishga yordam beradi. Ishonish qiyin, lekin ba'zida bunday xonimlar solaryumga go'zal sarg'ish uchun emas, balki dam olish va terisini D vitamini bilan "oziqlantirish" uchun borishadi. Bu qanchalik samarali ekanligini bilmayman, shuning uchun men ham bormayman. har qanday narsani va'da qilish. Ayol tanasi ochiq kitob, agar xohlasangiz "o'qishingiz" mumkin!
Solaryumda hayz paytida quyoshga botish kerakmi yoki yo'qmi?
- Hadan koʻra yoʻq! Axir, yuqorida aytib o'tilganidek, tananing har qanday isishi qon oqimini tezlashtiradi, bu hayz ko'rishga salbiy ta'sir qiladi.
- Dermatologlarning ta'kidlashicha, quyosh kabi ko'nchilik to'shagi sizga bir tekis bo'yoq bera olmaydi, chunki gormonlar ta'siri terining go'zal rangi uchun bevosita mas'ul bo'lgan melaninning to'g'ri ishlashini vaqtincha to'xtatadi.
