Tafakkur qadimgi ruhiy amaliyotdir. Zen ta'limotida tasavvufiy tafakkur insonning barcha ruhiy rivojlanishiga asos bo'lgan asosdir. Tafakkur qilish qobiliyati hamma ham tushuna olmaydigan san'atdir. Tafakkur yangi boshlanuvchilar uchun emas, faqat tajribali izlovchi tafakkur qilishi mumkin.
Tajribali qidiruvchi
Tajribali qidiruvchi kim? Bu o'z johilligini rad etgan yoki rad etishga yaqin kelgan odam - tungi vaqt. Bu uyqusiz tabassumini doimo Xudodan so'ragan kishi. Tajribali izlovchi o'zida Xudoga shubhasiz sevgini shakllantiradi va Uning irodasiga bo'ysunadi.
"Tafakkur" tushunchasining falsafiy ma'nosi
Falsafiy ma'noda dunyoni tafakkur qilish ko'p ma'nolarga ega bo'lib, ular ba'zan bir-biriga zid keladi.
- Alohida ma'noga ega vizual tafakkur.
- Tafakkur dunyoni umumiy idrok etish sifatida.
- Haqiqatni mantiqsiz, kontseptual idrok etish.
Ammo yana bir guruh ma'nolar borki, unda tafakkur his-tuyg'ularga bog'liq emas, to'g'ridan-to'g'ri narsadir. Bu yerda tafakkur dunyoni bema'ni ma'nolar, qadriyatlar va boshqalar bilan idrok etishni o'z ichiga oladi. Bu guruhga quyidagilar kiradi:
- Tafakkur matematik yoki mantiqiy tabiatning ma'nolarini tahlil qilish sifatida.
- G`oyalarning bevosita shakllanishining ichki jarayoni, ya`ni Aflotun ruhidagi tafakkur.
- Kant ma'nosida tafakkur, me'yorlar va axloqiy tamoyillarni axloqiy anglash sifatida.
- Tafakkur mukammallikni idrok etish sifatida, Xudoning o'zi nemis idealizmi uslubidagi tafakkurning intellektual shaklidir.
Tafakkur amaliyoti
Tafakkur qilish - bu dunyoni va uning go'zalligini so'zsiz bilishni anglatadi. Ushbu ta'limotni doimiy ravishda qo'llagan kishi intellektual jihatdan rivojlangan yoki kasbiy jihatdan mos bo'lmaydi. Shunga qaramay, tafakkur qilish qobiliyati odamni tinchlantirishi, unga ega bo'lgan bilimlarini to'g'ri qo'llashga o'rgatishi mumkin. Ma'naviy amaliyotlar insonning rivojlanishi va rivojlanishiga to'g'ridan-to'g'ri yo'l bo'lib, ruh deb ataladigan narsadir. Tafakkur amaliyoti orqali izlovchi o'tmishdagi his-tuyg'ulardan xalos bo'lish va kelajak haqida qayg'urish uchun to'g'ridan-to'g'ri yo'l izlaydi.
Ichki muloqotni faollashtirmasdan turib dunyoni tasavvur qilib bo'lmaydi va bu juda ko'p vaqtni oladi. Go'zallik haqida fikr yuritish nafaqat tashqi, balki ichki narsalarga ham e'tiborni qaratishdir. Bu faqat tor doiradagi odamlar uchun rivojlanishi mumkin bo'lgan mahoratdir. Shuning uchun, siz buni tezda o'zlashtira olasiz deb kutmasligingiz kerakamaliyot - u darhol hech kimga berilmaydi. Faqat muntazam ravishda mashq qilish orqali siz o'zingizni obsesif fikrlar va g'oyalar kuchidan xalos qilishingiz va ichki muvozanat va sukunatga erishishingiz mumkin.
Mashq qilishni qanday boshlash kerak
Bu amaliyotni oʻzlashtirishni tabiat haqida fikr yuritishdan boshlagan maʼqul. Tabiatning asosiy ustunligi uning hamma narsadan ba'zi ma'naviy ustunliklarida emas, balki inson ongi eng kamida uni tahlil qilish va tushunishga intilishidadir. Odam toshga, daraxtga, daryoga qarasa, aqli jim qoladi. Jamiyatda muloqot qilib, biz har doim barcha tafsilotlarni sezamiz va tahlil qilishga harakat qilamiz: biz tovushlarni tinglaymiz, odamlarning yuziga qaraymiz, belgilarni o'qiymiz. Tabiatning go'zalligi haqida o'ylashni o'rganish uchun, masalan, tog'larda piyoda yurish kerak. Go'zal manzaralar ajoyib fon bo'ladi. Albatta, keyinroq siz yashayotgan dunyo haqida o'ylashni o'rganishingiz kerak.
Tafakkur shakllari
Ma'naviy amaliyotlarni, xususan, tafakkurni o'zlashtirganda, shaklni ham hisobga olish kerak, chunki u ham muhimdir. Yuqorida aytib o'tilganidek, tafakkurning tashqi va ichki shakllari mavjud. Biroq, har qanday Zen ustasi "ichki" va "tashqi" atamalari faqat bahsli ekanligini biladi. Shu bilan birga, ichki tafakkur ko'proq mashq va mashg'ulotlarni talab qiladi. Bunday ta'limotga vipassana misol bo'la oladi.
Inson murakkab mavjudot ekanligini tushunishingiz kerak va tafakkur amaliyotini o'zlashtirish uchun faqat diqqatni rivojlantirishning o'zi etarli bo'lmaydi. O'zingizning idrokingizni va o'zingizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak bo'ladiumuman hayot. Avvalo, chekishni tashlash, spirtli ichimliklar, giyohvand moddalarni iste'mol qilish, sog'lom ovqatlanish va turmush tarziga rioya qilish kerak. Shunday qilib, siz tafakkur uchun zarur bo'lgan juda ko'p energiya to'playsiz. Siz o'zingizning ruhiy holatingizga ham e'tibor berishingiz kerak: ongni tafakkur jarayonini to'g'ri idrok etishiga xalaqit beradigan obsesif fikrlar va g'oyalardan xalos bo'ling.
Tafakkur amaliyoti ob'ektlarni, umuman dunyoni yoki umuman olganda, barcha moddiy va mazmunli narsalar namoyon bo'ladigan shakllarning ichki shakllanishini bevosita vizual idrok etishni nazarda tutadi.
Shakl va mohiyat haqida tafakkur
Kant ma'nosida shakl haqida fikr yuritish - bu sezgilar tahlil qilinadigan makon va vaqt. Ular ong ma'lumotlarining mohiyatidir. Bu ichki tafakkurning tayyor shakllari bo'lib, ular tajribaga bog'liq emas, balki faqat unga ega bo'lish imkonini beradi. G'oya va mohiyat haqida mulohaza yuritish insonning ob'ekt g'oyasini idrok etishga muvaffaq bo'lgan ruhiy jarayondir. Platonning fikricha, ruh tanaga kirishidan oldin ham g'oyalar haqida o'ylagan. Ya'ni, bu holda mohiyatni tafakkur qilish idrok vositachiligidagi mantiqiy qiymat sifatida tushuniladi.
Zen amaliyoti
Dzen tafakkur amaliyoti xvadu deb ataladi. Bu atama tom ma'noda "nutq boshi" degan ma'noni anglatadi. Bunday holda, "bosh" - bu fikrlar va nutq tugagan cho'qqi. Demak, tafakkur odamni xotirjamlik va ruhiy tiniqlik holatiga olib keladi, bunda chalg'ituvchi va xiralashgan idrok susayadi. Zen tilidatafakkurning asosiy omili doimiy savol tuyg'usini saqlab qolishdir.
O'qishni boshlaganingizda, doimo savolni davom ettirishga harakat qiling: “Siz nimani ko'ryapsiz? Nima eshityapsiz? Va dastlabki qiziqish yo'qolishidan oldin, siz yangi savol berishingiz kerak. Shunday qilib, savol berish jarayoni to'xtatilmaydi, oldingi savolga yangi savol qo'yiladi va hokazo. Bundan tashqari, biz qoplamaning muntazam va silliq bo'lishiga erishishimiz kerak, ammo savolni avtomatik ravishda takrorlashning hojati yo'q. Bu mantra emas. O'zingizga kechayu kunduz "Bu nima?" foydasiz. Asosiy vazifa faqat so'zlarni takrorlash emas, balki so'roq tuyg'usini saqlab qolishdir. Bu jarayon o'rnatilgach, ong tinchlanadi.
Izlovchiga maslahat
Tafakkur bir tomondan obsesif fikrlar va ongning uyquchanligi va boshqa tomondan hwadu o'rtasidagi kurashdir. Tafakkurda kontsentratsiya va donolikni birlashtirish kerak. Konsentratsiya bo'lmasa, yolg'on idrok bilan kurashish qiyin bo'ladi va donoliksiz jaholat kuchayadi. Siz bu yo'lga tushgan birinchi va oxirgi emassiz. Shuning uchun, ba'zida sizga bu amaliyot juda qiyin bo'lib tuyulsa ham, to'xtamang. Istisnosiz, barcha ustozlar - qadimgi va zamonaviy - yo'lda muayyan qiyinchiliklarni boshdan kechirishgan.
Kechasi har kuni ertalab turishingiz kerak. Bu niyat bitmas-tuganmas holga kelguncha har kuni kuchayishi kerak. Xulq-atvoringizni nazorat qilishga harakat qiling, hech qachon axloqiy qoidalarni e'tiborsiz qoldirmangtafakkur amaliyotiga asos solingan. Xvadu kamolotga erisha boshlaganda va ong o'tkirlashganda, to'xtamaslik va mashq qilishni davom ettirish juda muhimdir. Axir, bu ta'limotning maqsadi - xwaduga to'liq sho'ng'ish. Qolgan barcha narsalarni istisno qilish kerak.
