Zamonaviy dunyoda tezlashtirilgan hayot sur'ati bilan turli xil ruhiy amaliyotlar tobora ommalashib bormoqda. Ular inson salomatligini mustahkamlaydi va uning shaxsining barkamol rivojlanishiga hissa qo'shadi. Ma'naviy hayot tarzini ommalashtiruvchilardan biri Shri Shri Ravi Shankardir. U ko'pincha oddiygina "Shri Shri", Guru Ji yoki Gurudev deb ataladi. U ijtimoiy faoliyatda faol ishtirok etadi va butun dunyo bo'ylab uning ta'limotini izdoshlari ko'p.
Shri-Shri Ravi Shankarning hayoti
Boʻlajak hind gurusi Tamilnadu shtatining Papanasam shahrida tugʻilgan. Tug'ilganda unga Hindistonda umumiy ism - Ravi, ya'ni "quyosh" va Shankar - diniy islohotchi Adi Shankar sharafiga berilgan. Yosh Ravining birinchi ustozi hind vedik olimi va Mahatma Gandining yaqin do'sti Sudhakar Chaturvedi edi. 1970 yilda Ravi Bangalordagi Sent-Jozef kollejida bakalavr darajasini oldi.universitet.
O'qishni tugatgandan so'ng, Ravi Shankar ikkinchi o'qituvchisi, transsendental meditatsiya asoschisi Maxarishi Mahesh Yogi bilan sayohat qildi. Ular birgalikda ma'naviyat haqida ko'p gaplashishdi va konferentsiyalarda nutq so'zlashdi, ularda Vedik ilmi va Ayurveda haqidagi bilimlarini baham ko'rishdi.
1980-yillarda Shankar ma'naviyatga ega bo'lish bo'yicha bir qator amaliy va eksperimental kurslarni boshladi. Uning kurslarining asosiy tarkibiy qismlaridan biri nafas olish mashqlari - Sudarshan-kriya edi. Shankar Ravining so'zlariga ko'ra, ritmik nafas olish amaliyoti unga Karnataka shtatining Shimoga shahridagi Bhadra daryosi qirg'og'ida o'n kunlik sukutdan so'ng ilhom kabi kelgan.
1983 yilda Shankar Shveytsariyada "Yashash san'ati" deb nomlangan birinchi kursni o'qidi. 1986 yilda u Shimoliy Amerikada o'z kursini o'tkazish uchun Kaliforniyaga jo'nadi.
Falsafa va ta'limotlar
Hindistonlik guru ma'naviyat sevgi, rahm-shafqat va ilhom kabi insoniy qadriyatlarni oshiradigan har qanday narsa ekanligini o'rgatadi. Ravi Shankarning yashash san'ati biron bir din yoki ma'naviy oqim bilan chegaralanib qolmaydi. Uning fikricha, odamlar boshdan kechiradigan ma'naviy aloqa millati, jinsi, dini, kasbi yoki ularni turli yo'nalishlarda ajratib turuvchi boshqa toifalardan ko'ra muhimroqdir.
Guru Jining fikricha, ilm va ma'naviyat bir-biri bilan chambarchas bog'liqdir, chunki ularning ikkalasi ham bilimga intilishdan kelib chiqadi. “Men kimman?” degan savol. Insonni ma’naviyat sari yetaklaydi va “bu nima?” degan savol tug‘iladi. ilmiy bilimga olib keladi. Shankar Ravining ta'kidlashicha, quvonch faqat hozirgi paytda mavjud, shuning uchun uning ta'limotining maqsadi stress va zo'ravonlikdan xoli dunyo yaratishdir.
Gumanitar yordam
Ravi Shankarning insonparvarlik ishi:
- 1992-yilda u mahkumlarning jamiyatga qayta integratsiyalashuviga yordam berish uchun qamoqxonada reabilitatsiya dasturini boshladi.
- 2012-yilda u Pokistonga tashrif buyurdi, Islomobod va Karachida Art of Living xalqaro tashkilotining markazlarini ochdi.
- Guru Ji 2007 va 2008 yillarda Bosh vazir Nuri al-Malikiyning taklifiga binoan Iroqqa qilgan tashrifi chogʻida dunyo tinchligini taʼminlash maqsadida siyosiy va diniy yetakchilar bilan uchrashgan. 2014-yil noyabr oyida u Erbildagi yordam lagerlariga tashrif buyurdi.
- Ravi Shankar 2015-yil iyun oyida Kubaga qilgan tashrifi chogʻida Kolumbiya hukumati va FARC partizan harakati oʻrtasida tinch munosabatlarni ilgari surgan. FARC guruhi yetakchilari siyosiy maqsadlariga erishish va ijtimoiy adolatni oʻrnatish uchun Gandining zoʻravonlik qilmaslik falsafasiga amal qilishga kelishib oldilar.
- 2016-yilning noyabr oyida Hindistonda tadbirkorlik, madaniy almashinuv, taʼlim sohasidagi hamkorlik va ayollar huquqlarini kengaytirish tashabbuslari kabi sohalarda hamkorlik qilish uchun Janubiy Osiyoning sakkiz mamlakati vakillarini birlashtirgan konferensiya boʻlib oʻtdi.
Art of Living Foundation
Guru Ji fondi 150 dan ortiq mamlakatlarda faoliyat yuritadidunyo bo'ylab. Tashkilot mojarolarni bartaraf etish va aholining ijtimoiy himoyaga muhtoj qatlamlariga gumanitar yordam ko‘rsatish bilan shug‘ullanadi. Jamg'arma, shuningdek, Sudarshan-kriyaning ruhiy amaliyotiga katta e'tibor qaratiladigan "Yashash san'ati" bo'yicha kurslar o'tkazadi.
Ma'naviy amaliyotning inson tanasiga ijobiy ta'sirini qayd etgan nufuzli tibbiy tadqiqotlar o'tkazildi. Quyidagi ijobiy oʻzgarishlar aniqlandi: stress darajasining pasayishi, immunitetning mustahkamlanishi, tashvish va depressiya belgilarining kamayishi, miya faoliyatining yaxshilanishi.
Quyidagi rasmda Shri-Shri Ravi Shankar Art of Living xalqaro markazi binosi koʻrsatilgan. Markaz Hindiston janubidagi yirik shahar Bangalorda joylashgan.
Hind mutafakkirining maslahati
Gurudan dono fikrlar va maslahatlar:
- Aqlingizni boshqaring. Hech qachon biror kishi haqida shoshilinch xulosa chiqarmang yoki unga teglamang.
- Odamlarni kimligi uchun seving.
- Sen qo'yib yuborsang, eng yaxshisi senga keladi.
- Muammolar insonni hayotda bor narsalarining qadrini anglab etishiga sabab boʻladi.
Guru Ji kitoblari
Shri-Shri Ravi Shankarning eng yaxshi kitoblari, unda u o'quvchilar bilan ma'naviyatga ega bo'lish mavzusidagi fikrlari bilan o'rtoqlashadi:
- “Xudo oʻyin-kulgini yaxshi koʻradi” mavzuli toʻplam boʻlib, unda guru kulgi va samimiy zavqlanishning inson hayotidagi ahamiyati haqida gapiradi.
- "Taqingeshik" - Guru Ji bilan suhbatlar, uni diqqat bilan o'qib chiqish o'zingdagi haqiqatni topishga, uni hayotda qo'llashni o'rganishga yordam beradi.
- Munosabatlar sirlari - bu insoniy munosabatlar va uchta narsaning ahamiyati haqidagi kitob: toʻgʻri idrok etish, toʻgʻri kuzatish va toʻgʻri ifodalash.
Yuqorida sanab oʻtilgan kitoblardan tashqari, donishmand bilan suhbatlar materiallari, mashhur maʼnaviyat asarlari haqidagi mulohazalari, shuningdek, taʼlimoti va falsafasiga oid maqolalari rus tilida chop etilgan.
